子供の熱中症には気をつけて

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夏の季節を迎えるころ、よくニュースでも聞かれる熱中症による症状ですが、子供やお年寄りなどの体力があまりない年代の人が熱中症にかかることは、時に命に関わることもあるものですので、注意をしておくことが必要です。

熱中症は気温が高く上昇している状況で、身体を激しく動かす、または長く気温が高い状況に身体をおいていることによって、身体の体温が上昇して起こる症状ですので、屋外だけではなく、車内も注意が必要です。

最近では真夏だけではなく、夏前から秋に差しかかるまで熱中症の症状を引き起こす人も見られますので、夏ではないからといって油断することはできません。

特に子供は身体を動かして遊ぶことが大好きなので、暑い季節に、ギラギラと太陽が照り付ける陽射しの下でも平気で長時間遊んでいることができます。

そのような環境で身体を動かして遊んでいれば、当然喉が渇いて水分を摂りたいと訴える子供がほとんどであり、コマメに水分を摂るということは熱中症 の予防につながりますが、全ての子供が水分を欲しがるわけではなく、中には全く水分を摂らないで夢中で遊んでいる子供もいるのです。

暑い時期には親が気を付けて、水分を摂らずに遊んでいる子供には定期的に休憩として水分を摂ることを勧めていく必要があるのです。

熱中症かどうかを判断するには、顔色が良いかどうかを確認したり、機嫌良く遊んでいるかどうかを確認したりする方法があります。

また適量の水分を摂って、暑い環境で遊んでいれば、汗をかいたりトイレが頻繁になったりするものです。

汗をかかず、トイレにもほとんど行かないというような状態なら、熱中症の症状を疑うことも必要です。

熱中症の症状を起こしかけていると気がついたら、涼しい場所に子供を移動させますが、そのような場所がない場合には、濡らした冷たいハンカチやタオルなどで身体を冷やすことが効果的です。

熱中症の症状が重いと感じられる場合には、着ている服を緩めて、早めに医療機関での診察を受けることで重症化を防ぐことができます。

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